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乐享假期 暑期出游安全防护这样做

2022-09-20 18:02:57 来源:网络

本文转自:西安日报

夏季是肠道传染病的高发季节

疾控专家提醒

据西安市疾控中心历年来数据统计显示

8月肠道传染病病处于高发月份

恰逢暑期来临

提醒广大**

无论是参加夏令营或是外出旅游

都要注意健康卫生

避免疾病发生

此外,暑假也是青少年溺水意外高发期。据统计,溺水是造成中小**意外**亡的头号大敌,提醒广大家长在陪伴孩子享受快乐假期的同时,一定要高度重视其安全防护。

暑期做好旅行卫生

当温度升至21℃以上时,细菌繁殖速度倍增,升至35℃~37℃时细菌繁殖**为旺盛。夏季天气湿热,**利于病原体繁殖,容易形成肠道传染病发病高峰。专家提醒,预防肠道传染病的关键是要防止“病从口入”。暑期不少家庭制定了出游计划,陌生的环境,刺激的饮食,不规律的作息,都在无形中加剧了患病风险。因此在旅行期间大家更要严格做好个人防护及手卫生,尤其在饮食上不能只过嘴瘾,要注意餐饮卫生。

受疫情形势影响,提醒大家做好行前预防。出游前**家长应提前了解旅行目的地近期流行的主要传染病,掌握预防措施。在旅行前夕或期间出现健康异常,应及早就**、诊治,出现发热、呼吸道症状或怀疑传染**疾病时,应推迟、取消或及时中止旅行,防止和减少疾病传播,保护自身和他人健康。旅游及就餐时要注意饮食、饮水卫生,避免在卫生条件差的摊点就餐,慎食生食,特别注意勿食用未煮熟的菜、豆及海产品,防止病从口入;要注意**装食品标签,不食用过期食品和没有标注有效期的食品。

除必要的个人防护用品外,旅游期间也建议适量携带必要药品,注意个人卫生,勤洗手。避免与有呼吸道症状的病人近距离接触。避免接触活禽,特别是来路不明的禽类和病**禽。到有登革热等疾病流行地区旅行,应做好个人防护,严防蚊虫叮咬。

掌握急救常识,避免溺水发生

暑期高热,在清凉的水边嬉戏成为很多中小**的心头好。但与此同时,夏季青少年溺水**亡事件发生频率也呈逐年上升趋势。疾控专家提醒,开心欢乐过暑假,安全教育不放松。暑假期间,家长和学校应做好**暑期安全教育,防止**无成人陪伴下单独、结伴去河边、池塘游泳,建议**本身也应该了解重点溺水急救常识,以防溺水发生后出现更严重事故。

发生落水如何自救?专家支招牢记五个步骤:首先发生落水后应保持镇定,胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺;接下来仰泳露鼻,可采取头向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面进行呼吸;期间呼吸要深吸浅呼,吸气要深,呼气要浅;若肌肉痉挛,也就是我们常说的“抽筋”,可以用手握住痉挛肢体的远端,反复做屈伸运动;**后要记住保存体力,等待救援。

当他人发生落水,想要予以救助该怎么做?专家建议,当发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。下水救人时,应绕到溺水者的背后或潜入水下,用手从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰泳姿势将其拖向岸边,也可以在其背后抓住腋窝拖带上岸。一定要注意不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。如果施救者不熟水**或不了解现场水情,切记不要轻易下水,应呼救或报警。未成年人尤其不宜下水救人。

本文转自:焦作日报

现场教学。本报记者 张 璐 摄

本报讯(记者张璐)为了让患者就近享受到省级一流的专家**疗资源和服务,7月19日,郑大一附院孟哲教授应邀到中站区人民**院查房、授课,并与该院**生深入探讨一些危重疾病的诊治方法。

在查房中,只见孟哲弓着腿、俯下身子为一个老年缺血**心肌病合并瓣膜病的患者进行查体,还对一些危重患者的诊断和治疗提出宝贵意见,并到该院介入科现场指导工作。

讲座中,孟哲主要讲述了急**心梗围手术期的管理、急慢**心力衰竭的诊治以及心力衰竭利尿剂抵抗的处理心得等,以互动提问、临**病例分享等方式,使现场人员紧跟知识点,理解掌握,并能对照自身的日常生活方式和身边患病亲友的体验,找出应对措施和处理方法,切实提高员工对心血管疾病的认知,解开了员工对相关疾病的困惑和误解。

孟哲,**学**士,郑大一附院心内一科主任,毕业于西安交通大学,主要从事冠心病、心肌病、高血压和心律失常等疾病的临**诊治和基础研究,擅长冠状动脉造影、冠状动脉内超声检查(IVUS)、冠状动脉血流储备分数检测(FFR)及支架植入术和临时起搏器植入术、缓慢**心律失常单/双腔****起搏器植入术等心脏有创检查与治疗。

中站区人民**院院长刘辉说,该院将以这次活动为**,以互联为契机,全力为辖区**众提供和创造更加优良的就**环境,以**低的价位、**优质的服务,让患者就近享受到省级**院专家的服务,同时也通过省级专家的指导,以新的**、新的模式、新的资源,使该院的管理和服务、改革和发展再上新台阶。